Csoportos edzésformák

Az alábbiakban találhatják a csoportos edzésformákat tartalmazó órarendünket. További információkkal kapcsolatban kérem keressen minket központi elérhetőségeinken. Telefon: +36 30 779 9037 | Email: info@hagymagym.hu
19:00 – 20:00      Spinning Edző: Hajmási János
10:00 – 11:00      Baba-Mama torna* Edző: Németh Eszter
11:00 – 12:00      Preventív gerinctorna Edző: Némethné Bődör Zsuzsanna
17:45 – 18:45      Intervall Spinning*** Edző: Hajmási János
19:00 – 20:00      Női alakformáló torna Edző: Németh Eszter
19:00 – 20:00      Futóedzés – Ifi centrum Edző: Hajmási János
10:00 – 11:00      Nyugdíjas torna Edző: Hajmási János
17:00 – 18:00      Kismama torna Edző: Németh Eszter
18:00 – 19:00      Preventív gerinctorna Edző: Csendom Viktor
18:00 – 19:00      IRON-X** Edző: Hajmási János
19:00 – 20:00      Női alakformáló torna Edző: Németh Eszter
10:00 – 11:00      Preventív gerinctorna Edző: Pesti Orsolya
16:30 – 17:30      Gyermek Kangoo Edző: Poharelec Noémi
18:00 – 19:00      Felnőtt Kangoo Edző: Poharelec Noémi
  • 08:00 – 10:00
    Gyúrós szombat (1 óra kardióedzés + 1 óra erőfejlesztés)Edző: Hajmási János
  • 09:30 – 10:30
    Kismama tornaEdző: Németh Eszter
  • 11:30 – 12:30
    StrechingEdző: Hajmási Ferenc

További információk

* Bejelentkezés szükséges: Hajmási János: +36 30 779 9037 | Németh Eszter: +36 30 594 4886 | Némethné Bődör Zsuzsanna: +36 30 864 6437
Antal Adrián: +36 30 625 9884 | Pálfi Kitti: +36 30 459 1171
Pohalerec Noémi: +36 30 587 0517

** Funkcionális mix: BODYPUMP + TRX

***A keddi Spinning edzésre bérlet nem érvényes.