Csoportos edzésformák
Az alábbiakban találhatják a csoportos edzésformákat tartalmazó órarendünket. További információkkal kapcsolatban kérem keressen minket központi elérhetőségeinken. Telefon: +36 30 779 9037 | Email: info@hagymagym.hu19:00 – 20:00 | Spinning | Edző: Hajmási János |
10:00 – 11:00 | Baba-Mama torna* | Edző: Németh Eszter |
11:00 – 12:00 | Preventív gerinctorna | Edző: Némethné Bődör Zsuzsanna |
17:45 – 18:45 | Intervall Spinning*** | Edző: Hajmási János |
19:00 – 20:00 | Női alakformáló torna | Edző: Németh Eszter |
19:00 – 20:00 | Futóedzés – Ifi centrum | Edző: Hajmási János |
10:00 – 11:00 | Nyugdíjas torna | Edző: Hajmási János |
17:00 – 18:00 | Kismama torna | Edző: Németh Eszter |
18:00 – 19:00 | Preventív gerinctorna | Edző: Csendom Viktor |
18:00 – 19:00 | IRON-X** | Edző: Hajmási János |
19:00 – 20:00 | Női alakformáló torna | Edző: Németh Eszter |
10:00 – 11:00 | Preventív gerinctorna | Edző: Pesti Orsolya |
16:30 – 17:30 | Gyermek Kangoo | Edző: Poharelec Noémi |
18:00 – 19:00 | Felnőtt Kangoo | Edző: Poharelec Noémi |
-
08:00 – 10:00Gyúrós szombat (1 óra kardióedzés + 1 óra erőfejlesztés)Edző: Hajmási János
-
09:30 – 10:30Kismama tornaEdző: Németh Eszter
-
11:30 – 12:30StrechingEdző: Hajmási Ferenc